
Las calorías son la
unidad de medida que se utiliza comúnmente para saber la cantidad de energía
que nos aportan los alimentos. Son necesarias, ya que éstas se transforman y
son el combustible que nuestro organismo requiere para funcionar adecuadamente
y para poder cumplir todas sus funciones, es decir, para que el corazón continúe
latiendo, el cerebro funcione, podamos...